In den Fitnessstudios haben sich der Ellipsen- und der Crosstrainer zu den Lieblingsgeräten der Mitglieder entwickelt. Dieser Erfolg hat einen Boom bei den Heimgeräten im Crosstrainer Shop ausgelöst und begeisterte Heimsportler gefunden. Crosstrainer trainieren beide Beine bei gleichzeitiger
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Die Sportart des Nordic Walking hat seine Ursprünge in den 1930er Jahren, damals schon wurde diese Ausdauersportart, bekannt unter dem Namen Stocklauf, von Skilangläufern im Sommer ausgeführt. Dies diente zur Verbesserung der Kondition, die Sportler konnten so, wenn
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